Ένα απλό τεστ δείχνει αν κοιμάστε αρκετά
Κάντε το πείραμα, βλέποντας απλά το βίντεο που ακολουθεί.
Ο ψυχολόγος Richard Wiseman, o συγγραφέας του βιβλίου «59 δευτερόλεπτα: Άλλαξε τη ζωή σου σε λιγότερο από ένα λεπτό» κάνει ένα απλό τεστ για να αποφασίσει αν κοιμάστε ή όχι αρκετά. Το πείραμα του Wiseman είναι στο παρακάτω βίντεο του Youtube.
Αν υποφέρετε από έλλειψη ύπνου, τότε είναι πιθανό να βιώνετε πολύ μικρά blackouts, που ονομάζονται «micro sleeps» ή αλλιώς «ύπνωση για μικρό χρονικό διάστημα» σύμφωνα με τον Wiseman.
Είναι επεισόδια όπου χωρίς να το καταλαβαίνει, ο άνθρωπος κοιμάζεται για λίγα δευτερόλεπτα και δεν αντιλαμβάνεται τι συμβαίνει γύρω του. Αυτό θα μπορούσε να είναι ασήμαντο στη δουλειά, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνο στην οδήγηση.
Για να δείτε αν είστε σε μια κατάσταση ο Wiseman ρωτάει τους θεατές του βίντεο αν μπορούν να αντιληφθούν σκηνές όπως το πέρασμα ενός λεοφωρείου ή τα κτίρια που εξαφανίζονται.
Πάντως τέτοια πειράματα έχουν γίνει πολλές φορές, ενώ σύμφωνα με μελέτες το μυαλό και σε κανονική λειτουργία δεν αντιλαμβάνεται πολλά πράγματα που συμβαίνουν γύρω μας.
Δείτε το πείραμα
