3+1 λόγοι για να κρατάς ημερολόγιο
Μία θεραπευτική μορφή γραφής που μπορεί να κάνει ο καθένας.
Χριστίνα Ζάχου
Το ημερολόγιο είναι ένα απαραίτητο εργαλείο όλων εκείνων που θέλουν να προχωρήσουν μπροστά τη ζωή τους. Ίσως σου φαίνεται περίεργο, αλλά δοκίμασε να το κάνεις και θα δεις πόσο καλύτερα θα γνωρίσεις τον εαυτό σου.
Γιατί με το γράψιμο καταλαβαίνεις απόλυτα τι σου αρέσει και τι όχι. Ξεχωρίζεις και αρχίζεις να βάζεις προτεραιότητες.
Αν για αρχή λίγο δυσκολεύεσαι ξεκίνα με την ατζέντα σου. Άρχισε να γράφεις εκεί μέσα όλες σου τις υποχρεώσεις και όσα θέλεις να κάνεις. Τον επόμενο μήνα μην εκπλαγείς αν κάποια πράγματα έχουν αλλάξει!
Τέσσερις λόγοι για να αρχίσεις να κρατάς ημερολόγιο ή ατζέντα
-Ο σωστός επαγγελματίας σημειώνει τα πάντα γιατί δεν αφήνει τίποτα στη τύχη του. Είναι απαραίτητο να έχεις κάνει ένα πλάνο για την επόμενη σου ημέρα, κάτι που θα σε βοηθήσει μεταξύ άλλων είναι να δεις πότε θα έχεις και ελεύθερο χρόνο.
Διαβάστε τη συνέχεια στο Solife.gr
