Gallup: Το 20% των εργαζομένων σε όλο τον κόσμο «παλεύει» με την μοναξιά
Το 20% των εργαζομένων παγκοσμίως βιώνει καθημερινά το αίσθημα της μοναξιάς, σύμφωνα με την έρευνα State of the Global Workplace της αμερικανικής ερευνητικής εταιρείας Gallup.
Η μοναξιά είναι πιο διαδεδομένη μεταξύ των εργαζομένων ηλικίας κάτω των 35 ετών απ’ ό,τι για τους εργαζόμενους ηλικίας 35 ετών και άνω.Τα ίδια ποσοστά εργαζόμενων ανδρών και εργαζόμενων γυναικών αναφέρουν μοναξιά: το καθένα 20%. Τα επίπεδα εργασίας φάνηκε επίσης να έχουν μικρή σχέση με τη μοναξιά.
Από όλες τις μεταβλητές που ανέλυσε η Gallup, ο τόπος εργασίας παρουσιάζει τις μεγαλύτερες διαφορές στις εμπειρίες των εργαζομένων με τη μοναξιά.
Οι πλήρως απομακρυσμένοι εργαζόμενοι αναφέρουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα μοναξιάς (25%) από εκείνους που εργάζονται αποκλειστικά στο χώρο τους (16%). Οι εργαζόμενοι με υβριδική εργασία βρίσκονται στο ενδιάμεσο με 21%.
Γιατί έχει σημασία
Η κοινωνική απομόνωση και η χρόνια μοναξιά έχουν καταστροφικές επιπτώσεις στη σωματική και ψυχική υγεία.
Η καθηγήτρια του Χάρβαρντ και ανώτερη επιστήμονας της Gallup, Λίσα Μπέρκμαν και οι συνεργάτες της μελέτησαν τη σχέση μεταξύ των κοινωνικών και κοινοτικών δεσμών και των ποσοστών θνησιμότητας σε διάστημα εννέα ετών.
Ο κίνδυνος θνησιμότητας μεταξύ των ατόμων που δεν είχαν κοινοτικούς και κοινωνικούς δεσμούς ήταν δύο φορές μεγαλύτερος από εκείνον των ατόμων που είχαν πολλές κοινωνικές επαφές.
Οι διαφορές αυτές ήταν ανεξάρτητες από τη σωματική υγεία, την κοινωνικοοικονομική κατάσταση και τις πρακτικές υγείας.
Άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει παρόμοιες σχέσεις μεταξύ ισχυρών κοινωνικών συνδέσεων και μακροζωίας.
Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι εργοδότες
Τα καλά νέα είναι ότι η ίδια η εργασία μειώνει τη μοναξιά.
Σε γενικές γραμμές, οι εργαζόμενοι ενήλικες έχουν λιγότερες πιθανότητες να βιώσουν μοναξιά (20%) από εκείνους που είναι άνεργοι (32%), και αυτό ισχύει για όλες τις ηλικιακές ομάδες.
Αυτή η θετική επίδραση είναι πολύ ισχυρότερη, ωστόσο, καθώς αυξάνεται η δέσμευση των εργαζομένων.
Εάν οι εργαζόμενοι είναι ενεργά μη δεσμευμένοι, είναι σχεδόν εξίσου πιθανό να νιώθουν μοναξιά με εκείνους που είναι άνεργοι. Εάν οι εργαζόμενοι είναι δεσμευμένοι – εάν βρίσκουν την εργασία τους με νόημα και αισθάνονται συνδεδεμένοι με τα μέλη της ομάδας και τον οργανισμό τους – η πιθανότητα μοναξιάς είναι σημαντικά χαμηλότερη.
