Νιώθετε κατάθλιψη; Ίσως φταίει το Facebook

Χτυπάει το ξυπνητήρι και η πρώτη σας κίνηση είναι να δείτε το Facebook σας, τσεκάρετε το κινητό σας όσο περιμένετε στη στάση και με το ένα χέρι ανανεώνεται το status σας όσο τρώτε; Εάν ναι, τότε είστε μέλος της κοινότητας των «κολλημένων του Facebook.

Μια κοινότητα που όλα δείχνουν πως βιώνει έντονα συναισθήματα ζήλειας.

Αναλυτικότερα, η υπέρ-χρήση του κοινωνικού δικτύου δεν είναι τόσο αθώα, αφού σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Μπράντλεϊ και το Πανεπιστήμιο του Μισούρι μπορεί ν προκαλέσει ζήλια που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη.

Η έρευνα έγινε σε δείγμα 736 φοιτητών και έδειξε πως αν κάποιος «κατασκοπεύει» τη ζωή των φίλων του και δε μπορεί να ακολουθήσει το lifestyle τους, νιώθουν ένα αίσθημα κατωτερότητας.

Η Μάργκαρετ Ντάφι, καθηγήτρια δημοσιογραφίας στο Πανεπιστήμιο του Μισούρι, εξηγεί πως αν κάποιος διατηρεί το προφίλ του ώστε να ελέγχει κατά πόσο ένας παλιός φίλος είναι ευτυχισμένος στη σχέση του ή που ταξιδεύουν οι γνωστοί, μπορεί αναπόφευκτα να νιώσει κατάθλιψη – ειδικά αν δε μπορεί να ακολουθήσει τον τρόπο ζωής τους.

Και αυτή η κατάσταση δεν εμφανίζεται μόνο στους φοιτητές, αλλά είναι συχνό φαινόμενο και ανάμεσα στους ενήλικες που βλέπουν πως οι παλιοί συμμαθητές τους μπορεί να πέτυχαν περισσότερα.

Κάπως έτσι, το Facebook είναι πλέον ένα παράθυρο στη ζωή όλων. Εκεί μπορείς να βλέπεις πως περνούν με τις παρέες τους, με την οικογένεια τους, τα παιδιά τους, πως περνάνε στη δουλειά και εν τέλει πως είναι κάθε ημέρα τους.

Είστε σίγουροι πως μπορείτε να αντέξετε όλες αυτές τις εξελίξεις;