Πέντε συμβουλές για να επιστρέψεις δυναμικά στην εργασία σου μετά τις γιορτές
Το πρωινό ξύπνημα επανέρχεται, οπότε πρέπει να είμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε στη γλυκιά καθημερινότητα με χαμόγελο.
Χριστίνα Ζάχου
Οι γιορτές τελειώνουν και όσοι πήραμε άδειες από τη δουλειά μας τώρα έρχεται η στιγμή να επιστρέψουμε και πάλι πίσω. Ξέρω πως δεν είναι το πιο εύκολο πράγμα, ιδιαίτερα, αν έχεις περάσει φανταστικά τις ημέρες που είχες άδεια.
Το πρωινό ξύπνημα επανέρχεται, τα απαιτητικά ραντεβού, τα παιδιά αρχίζουν και πάλι σχολείο οπότε πρέπει να είμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε στη γλυκιά καθημερινότητα με χαμόγελο.
Υπάρχουν 5 tips για την επάνοδο σου στο χώρο εργασίας για να μην σου (πολύ) κακοφανεί.
- Την προηγούμενη ημέρα μην ξενυχτήσεις. Πήγαινε νωρίς για ύπνο για να είσαι ξεκούραστος/η.
- Ξύπνησε έστω 10 λεπτά νωρίτερα για να ετοιμάσεις τον καφέ σου με άνεση και μην τρέχεις τελευταία στιγμή (γίνεσαι πιο αγχωτικός).
Διαβάστε τη συνέχεια στο Solife.gr
