Το μυστικό της μακροζωίας ίσως βρίσκεται στην Ιταλία
Το μυστικό της μακροζωίας της Whoopi Goldberg μπορεί να βρίσκεται στο εξοχικό της στη Σαρδηνία, Ιταλία.
Στην εκπομπή “The Tonight Show with Jimmy Fallon” την Πέμπτη, η 68χρονη Goldberg είπε αστειευόμενη ότι είναι “στην πραγματικότητα 206 ετών.”
Η Σαρδηνία, ένα ιταλικό νησί στη Μεσόγειο, ήταν η πρώτη περιοχή που ονομάστηκε “Μπλε Ζώνη” (Blue Zone). Ο όρος αυτός αναφέρεται σε μια περιοχή όπου οι άνθρωποι ζουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία από τον μέσο όρο.
Σε ερώτηση του Fallon σχετικά με το γιατί πιστεύει ότι οι άνθρωποι ζουν περισσότερο εκεί, η συμπαρουσιάστρια του “The View” είπε: “Γιατί δεν έχουν τόση άχρηστη πίεση να διαχειριστούν.”
Συμπλήρωσε ότι οι Αμερικανοί συχνά αισθάνονται στρες. “Δεν είμαστε πάντα σίγουροι γιατί νιώθουμε πίεση,” είπε. “Αλλά το βλέπεις στους δρόμους. Οι άνθρωποι είναι σφιγμένοι, ξέρεις;”
Στη Σαρδηνία, “ο αέρας δεν έχει πολλά άσχημα πράγματα, και το φαγητό είναι καθαρό,” πρόσθεσε.
“Οι δικοί μας τρόποι δεν είναι πάντα οι καλύτεροι για εμάς,” ανέφερε. “Αρχίζουμε να συνειδητοποιούμε ότι τρώμε πράγματα που περιέχουν υλικά που δεν μπορούμε να προφέρουμε. Αν δεν μπορείς να το προφέρεις, μην το βάζεις στο στόμα σου.”
Σε συνέντευξή της στο CBS τον Μάιο, η Goldberg είπε ότι στη Σαρδηνία αποσυνδέεται από τον κόσμο και ακούει ηχητικά βιβλία.
“Είμαι έτοιμη να μην είμαι τόσο αυστηρά υπό παρακολούθηση,” είπε, εξηγώντας την επιθυμία της να περνά περισσότερο χρόνο στην Ιταλία. “Και νομίζω ότι όσο απομακρύνομαι από την τηλεόραση απόψεων, ίσως τα πράγματα θα γίνουν πιο εύκολα για ένα διάστημα.”
Ζώντας σε μια “Μπλε Ζώνη”
Ο Dan Buettner καθιέρωσε τον όρο “Μπλε Ζώνες” σε ένα άρθρο για το National Geographic. Βασιζόμενος στις έρευνές του, εξέδωσε ένα βιβλίο, δημιούργησε σειρά ντοκιμαντέρ στο Netflix και ίδρυσε μια εταιρεία.
Όλα ξεκίνησαν από τη Σαρδηνία, όπου οι ερευνητές βρήκαν τη μεγαλύτερη συγκέντρωση ανδρών άνω των 100 ετών.
“Αυτή η περιοχή της Σαρδηνίας είχε τόσους πολλούς γαλάζιους κύκλους που φαινόταν σαν μια γαλάζια μάζα. Έτσι ονομάστηκε Μπλε Ζώνη, και στη συνέχεια επεκτείναμε αυτή την ιδέα σε άλλες περιοχές,” είπε ο Buettner στο NBC το 2019.
Εκτός από τη Σαρδηνία, οι πέντε αρχικές “Μπλε Ζώνες” βρίσκονται στην Καλιφόρνια, την Ιαπωνία, την Ελλάδα και την Κόστα Ρίκα. Πέρυσι, η Σιγκαπούρη προστέθηκε στη λίστα μέσω της σειράς “Live to 100: Secrets of the Blue Zones.”
Παρά τις υποσχέσεις που προσφέρει η ζωή σε μια “Μπλε Ζώνη,” οι επικριτές έχουν αμφισβητήσει την εγκυρότητα της θεωρίας.
Τον Οκτώβριο, ο Dr. Nir Barzilai, διευθυντής του Ινστιτούτου Έρευνας για τη Γήρανση στο Albert Einstein College of Medicine, είπε στους New York Times ότι οι θεωρίες περί “Μπλε Ζώνης” δεν έχουν επιστημονική τεκμηρίωση.
“Είναι μια παρατήρηση που συνάδει με όσα πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε για τη γήρανση,” ανέφερε. “Αλλά δεν είναι επιστήμη.”
